Salud & Beleza

Lleve una Vida más Saludable y Envejece con Gracia

Aging

! Envejecer es inevitable, ¡pero envejecer con gracia es una decisión!

Care Resource está aquí para inspirar y mejorar su salud y bienestar en general al crear conciencia sobre los aspectos positivos de envejecer con más gracia.

¿Quieres envejecer con gracia? ¿Tienes 45 años o más? ¿Estás pensando en comenzar nuevas tareas después del verano? Si todas las respuestas son sí, sigue leyendo y ¿Quién sabe? ¡Incluso podría comenzar o continuar envejeciendo con gracia!

Enfermedad cardiovascular en la vejez

El Dr. Steven Santiago, director médico de Care Resource, brinda excelentes pautas para la salud que debe tener en cuenta:

  • Prevención: La clave para prevenir enfermedades cardiovasculares en la vejez es controlar sus factores de riesgo, como presión arterial alta, colesterol alto o glucosa en sangre alta.
  • Pruebas de detección: La mejor manera de averiguarlo es mediante pruebas de detección durante las visitas regulares al médico. Para muchos pacientes, los resultados de las pruebas de detección pueden servir como una llamada de atención. ¿Por qué? Porque cuando la prueba vuelve y ves números anormales, se vuelve personal. De repente, la idea de realizar cambios en el estilo de vida no es solo una recomendación. Es algo que puede afectar su vida y su salud.

Care Resource cuida de usted

En apoyo de este mes, Care Resource ofrece exámenes preventivos sin costo a pacientes nuevos mayores de 45 años sin seguro público o privado. ¿Qué incluye esta promoción? Esta promoción incluye exámenes de detección de diabetes, colesterol y presión arterial. Para canjear esta promoción, primero se DEBE hacer una cita. Para hacer una cita, llame al 305-576-1234 EXT: 470 (inglés) y 471 (español), y se le asignará un cupón virtual.

Datos importantes de salud

Los residentes de los EE. UU. generalmente viven más en estos días, pero cada vez más de ellos están desarrollando enfermedades crónicas, como diabetes y enfermedades cardíacas, que acortarán sus vidas y aumentarán los costos médicos.

De hecho, unos 133 millones de adultos, casi la mitad de la población adulta, tienen ahora una enfermedad crónica, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Tal estadística podría llevarlo a pensar que la enfermedad y el deterioro son sinónimos de envejecimiento, sin embargo, el envejecimiento no tiene por qué traer discapacidad y enfermedad.

Nunca es demasiado tarde

Nunca es demasiado tarde para comenzar a llevar un estilo de vida más saludable. Incluso bien entrados los 60 y 70 años, se pueden tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad crónica. Un camino para envejecer con gracia es vivir en una sociedad integrada; mantener una dieta saludable y ejercicio adecuado; buscar la mejor educación y aprendizaje de por vida posible; seguir involucrado en la vida social y cívica; hacer elecciones de vivienda adaptables; y mantener el control de la propia vida.

Tome una decisión sabia hoy y envejezca con gracia. Para obtener más información, llame al 305.576.1234 o visite Care Resource. Ellos mejoran la salud y la calidad de vida en general de nuestras diversas comunidades necesitadas del sur de la Florida.

Acerca de Care Resource

Care Resource es una organización sin fines de lucro 501 (c) (3) y un Centro de salud calificado federalmente (FQHC) con ubicaciones en los condados de Miami-Dade y Broward. Care Resource brinda atención médica primaria y preventiva integral, que incluye atención dental, servicios de farmacia interna y servicios de salud conductual / abuso de sustancias a todas las personas de las diversas comunidades del sur de la Florida. Su misión se centra en la prevención, la investigación, la atención, el tratamiento y los servicios de apoyo a través de la educación.

Stay up to date with the latest news from Miami

Add Comment

Click here to post a comment