Yoga en el Jardín Botánico de Miami Beach

A todo el mundo le vendría bien un poco de relajación de vez en cuando, ¡y el yoga puede ayudar!

Will Thomas y su equipo invitan a la comunidad a participar en su clase de 45 minutos de Estiramiento Eléctrico de yoga en el Jardín Botánico de Miami Beach, ubicado en 2000 Convention Center Dr, Miami Beach, FL 33139. Las clases se llevan a cabo los jueves a las 6 pm y sábados a las 10:30 am. El costo es de 17.55 dólares a través de Eventbrite.

Thomas tiene más de 12 años de experiencia en la enseñanza y está comprometido a continuar creciendo en técnica mientras sigue celebrando donde se encuentra actualmente. Es instructor certificado y copropietario de The Yoga House Miami.

A sus 50 años dice que gracias al yoga se siente mejor que nunca. La técnica que utiliza llamada Estiramiento Eléctrico se enfoca en promover el control y la definición de los músculos, eliminando los dolores musculares y de espalda diarios, y es adaptable a cualquier nivel de flexibilidad. No importa el nivel de experiencia, los participantes podrán completar toda la sesión de la clase.

A lo largo de su carrera como instructor de yoga, Thomas ha enseñado a más de 37.000 personas y ha impartido alrededor de 2.200 clases. Algunas de ellas han incluido sesiones de estiramiento en oficinas, instalaciones de personal de primeros auxilios, y compañías como American Airlines y BBC Worldwide.

Su estudio y red de maestros en The Yoga House Miami ofrecen diferentes clases, así que si estás buscando un tipo de experiencia diferente, ¡asegúrate de revisarlas!

Para más información, visita el sitio web de Yoga House Miami.