Por Yli Liriano — Consultora de Imagen Internacional, Estilista Personal y de Celebridades, y Maquilladora Profesional
La mayoría de la gente espera al 1 de enero para empezar de cero, pero la verdadera transformación comienza antes de que termine el año. Las últimas semanas del año no son una cuenta regresiva, sino una oportunidad para elegir quién quieres ser.
Y comienza con decisiones simples e intencionales.
Elige cómo te hablas a ti mismo.
Las palabras que usas importan. Solemos ser nuestros peores críticos, y a veces ni siquiera nos damos cuenta de cuánta negatividad expresamos en nuestras vidas:
"Estoy gorda."
"Estoy demasiado delgada."
"Soy demasiado bajo."
"Soy demasiado alto."
"No soy lo suficientemente bueno."
"Estoy en la ruina."
Y la lista continúa.
Pero estas palabras moldean tu confianza, tu presencia y la forma en que te presentas en cada espacio. Esta temporada, intenta hablarte con más compasión, más gracia y más fe. Te lo mereces.
Porque cuando empiezas a hablar positivamente la vida responde.
"Soy hermosa."
"Soy inteligente."
"Soy rico."
“Siempre tengo dinero.”
Escucha... cuando empiezas a hablar de las cosas que quieres en la vida, empiezan a aparecer. Si siempre dices que no tienes dinero, eso es precisamente lo que seguirás atrayendo.
Elige cómo te presentas.
La forma en que sales por la puerta cada mañana marca el tono de tu día.
Siempre les digo a mis clientes, y a todos los que me rodean,
“Nunca salgas de casa a menos que te guste cómo te ves cuando te miras al espejo”.
Para mí, cuando me miro al espejo y me siento poderosa, esa energía marca el ritmo de todo mi día. Pero si salgo de casa sin sentirme segura de mi aspecto, mi día sigue esa misma energía.
Ya sea agregar un labial atrevido (de Yli Beauty, mi línea de maquillaje), usar un color que te haga sentir viva o elegir un atuendo que te recuerde tu valor, estos pequeños actos envían un mensaje poderoso a tu yo futuro:
“Yo importo.”
Elige un hábito que quieras incorporar al nuevo año.
No necesita ser grande, sólo necesita ser consistente.
Quizás sea beber más agua, planificar tu ropa la noche anterior o tomarte cinco minutos cada día para respirar y reconectar contigo mismo. Los pequeños hábitos generan grandes cambios.
¿Que es mío?
Continúo escuchando mi voz interior: el Espíritu Santo guiándome.
Cuando siento que algo no anda bien, honro ese sentimiento. Me alejo, me desconecto cuando es necesario y protejo mi paz.
Elige lo que dejas atrás.
Todos cargamos con creencias, personas y cosas que ya no nos sirven: dudas, inseguridades, viejas historias sobre quiénes "deberíamos" ser. Estas últimas semanas son el momento perfecto para soltar una. Déjala ir para tener espacio para crecer.
Elijo dejar atrás el estrés de las prisas, estresarme si pierdo el autobús o salgo tarde de casa. Esas cosas solían generarme ansiedad. Pero me recuerdo: el tiempo de Dios es perfecto.
Elige verte con amor.
Este es el corazón de todo lo que hago.
Cuando te encanta tu aspecto, cuando te sientes conectado con tu ser interior y exterior, la confianza se vuelve natural. Y esa confianza cambia la forma en que entras en cada habitación, y en cada nuevo año.
Al dar un paso hacia un nuevo año, recuerde esto:
No necesitas una cuenta regresiva para convertirte en la persona que quieres ser.
Simplemente necesitas una elección: hecha hoy, repetida mañana y honrada por el resto del año… y de tu vida.
Entra en el nuevo año convirtiéndote ya en esa persona.
Con intención.
Con amor propio.
Con propósito.
Y siempre…
Ama tu apariencia y ama quién eres.
—Yli
Una dedicatoria especial
Quiero dedicar este artículo a mi yo más joven: la chica que soñaba con escribir para un periódico como Carrie Bradshaw (Sarah Jessica Parker) en Sexo en Nueva York. Y aquí estás, Yli … empoderando y, con suerte, inspirando a tus lectores.
Estoy orgulloso de ti.
Gracias por no renunciar a mí: ayer, hoy y en el futuro.
Y a mis lectores:
Gracias por tomarse el tiempo de leer este artículo.
Agradece a tu yo más joven, a tu yo de hoy y a tu yo del futuro.
Dígalo conmigo:
“Me agradezco a mí mismo por no haberme dado por vencido”.
Felices fiestas
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