Salud & Beleza

Fomente su salud y bienestar en Miller Drive Park

Salud y bienestar en Miller Drive Park

Parques del condado de Miami-Dade ha creado un programa de el arte de la salud y bienestar para apoyar a los residentes

Durante la pandemia de COVID-19, los residentes de Miami necesitan oportunidades para mantener su salud y bienestar. Esto podría ser cualquier cosa, desde hacer ejercicio hasta canalizar su creatividad a través de las artes. Cualquiera que sea su combustible, el Departamento de Parques, Recreación, y Espacios Abiertos del Condado de Miami-Dade lo tiene cubierto.

El Programa de Bienestar y Artes al Aire Libre se lleva a cabo en el Centro de Artes Culturales Hispanas Raíces en Miller Drive Park. Los residentes de Miami-Dade de todas las edades pueden participar en actividades para alimentar su felicidad aparte de su salud y bienestar.

El programa ofrece clases gratuitas cinco días a la semana. Las clases tienen una capacidad máxima de 20 participantes por clase. Los lunes y viernes de 9:15 a.m. a 10:15 a.m., habrá una clase de estiramiento y meditación. Una clase de dibujo y pintura se llevará a cabo los miércoles a partir de las 4 p.m. hasta las 5 p.m.

Los martes y jueves a partir de las 4 p.m. hasta las 5 p.m., habrá clases de baile para fitness, folklore, y expresiones corporales. Finalmente, los espectáculos de títeres se realizarán los viernes a partir de las 4 p.m. hasta las 5 p.m.

Para asistir a cualquiera de las clases, los residentes deben registrarse una semana antes de la fecha de la clase. El registro se realiza a través del sistema de registro en línea de Parques de Miami-Dade, Park Link. Los residentes también pueden registrarse visitando Miller Drive Park o llamando al 305-271-0812.

En las clases, se deben seguir las pautas de COVID-19. Los residentes deben usar máscaras faciales y mantenerse socialmente distantes. Se someterán a una pre- examinación y al control de temperatura. Los administradores realizarán un cuestionario verbal antes de la clase.

Los asistentes deben traer sus propios materiales de arte y tapetes de yoga.

El programa se lleva a cabo en el Raíces Hispanic Heritage Cultural Arts Center en 5510 SW 94 Court. El centro ofrece programas para niños y adultos durante todo el año para promover el bienestar. El centro también conserva tradiciones culturales en países de Latino América y el Caribe.

Uno de los programas que ha realizado el centro incluye campamentos con formación en las artes. Los artistas locales de todos los medios incluso tienen la oportunidad de participar en un programa de residencia.

Para mantenerse al día con los parques, recreación, y espacios abiertos de Miami-Dade, visite Miami Dade Gov. o siga el Instagram @miamidadeparks

Stay up to date with the latest news from Miami

Add Comment

Click here to post a comment